今夜のこんだてはロールキャベツとチキンのサラダです ドレッシングにお酢をたしているのでカロリーも押さえられ、ドレッシングに火を通しているので"おかず感"があります 材料2人分 鶏むね肉1枚 塩コショウ・少々 玉ネギ・1/2個 トマト キャベツ1/4〜1/2個 …